Бег, велосипед, лыжи и бокс
– Всю сознательную жизнь – а мне 77 лет, – я дружу со спортом, – начинает свой рассказ Вячеслав Анатольевич. – Правда, никогда не занимался им профессионально, зато для себя старался вести здоровый образ жизни, поэтому сейчас себя и чувствую хорошо в таком солидном возрасте.
В детстве Вячеслав вместе со школьными друзьями увлекся легкой атлетикой, с апреля по октябрь ребята все свободное время пропадали на стадионе «Торпедо» в Канавине (сейчас «Локомотив»). Бегали на скорость, особенно нравились нашему герою длинные дистанции, любимая – на десять километров. А еще Слава катался по всему городу на велосипеде, частенько поднимался из заречной части города в верхнюю. Ну а зимой он каждые выходные рассекал по своему родному Канавинскому району на лыжах.
Потом, уже во взрослой жизни, все эти спортивные навыки ему очень пригодились, когда Вячеслав победил в соревнованиях по многоборью и стал лучшим спортсменом Хабаровского края.
– А вообще в те годы, а это был конец 1950-х, жизнь была непростая. Жили мы в деревянных домах, не было ни отопления, ни водоснабжения, – вспоминает Хорев. – Утро начиналось с того, что ты идешь на колонку за водой, потом топишь печь, а перед этим нужно наколоть дрова. Нынешней молодежи этого не понять!
Но спорт Вячеслав никогда не бросал. После школы стал работать на машиностроительном заводе, а там была секция по боксу. И Вячеслав три- четыре раза в неделю стал заниматься этим видом спорта. Соревновался с ребятами из других цехов. Тогда же он и курить бросил и вот уже несколько десятилетий не сделал ни одной затяжки. Так же и со спиртным.
– Не курю и не пью более сорока пяти лет, – с гордостью говорит Хорев. – И вы знаете, многих моих друзей уже нет в живых, ушли в довольно молодом возрасте от того, что увлекались спиртом, а не спортом. А я однажды понял, что мне не нужно ни сигарет, ни вина. А вот движение, свежий воздух, баня – это именно то, что мне необходимо!
С марта загорает, с мая – купается
Выйдя на заслуженный отдых, Вячеслав Анатольевич ни минуты не раздумывал, чем заняться на пенсии. Конечно, собой и своим здоровьем. Благо сейчас живет он на улице Большевистской, рядом с Сормовским парком. Зимой практически ежедневно прогуливается по зимнему лесу, дышит свежим воздухом. А совсем скоро, в марте, он отправится загорать.
– Да, с 20–22 марта я начинаю принимать солнечные ванны. Солнышко к этим дням уже начинает по-настоящему пригревать, и температура воздуха где-то два–пять градусов выше нуля. Что нужно для первого мартовского загара? Во-первых, место безветренное, это главное условие. Можно расположиться в ямке или ложбинке. Во-вторых, ни в коем случае не переохлаждаться и не сгорать: начинать с двадцати минут и постепенно прибавлять время загара, – делится своими секретами Хорев. – К 1 мая я хожу уже коричневый. И кто меня не знает, обязательно спрашивает, мол, где я так загорел и куда ездил? Отвечаю: на юге загорел. На юге Сормовского парка!
Гуляющие по парку не перестают удивляться: они-то еще в зимних куртках и шапках, а тут мужчина лежит в одних плавках и кепке!
А уже в первых числах мая Хорев открывает купальный сезон там же, в Сормовском парке. Вода, правда, не очень теплая, зато чистая и бодрит.
Без таблеток и больничных
– Я хожу в наш парк как на работу: весной, летом и ранней осенью ухожу из дома в девять утра и прихожу к половине пятого вечера. А зимой раз в неделю у меня баня, это такая традиция, ей больше семидесяти лет, еще с отцом Анатолием Петровичем начинал ходить в наши Канавинские бани, – продолжает свой рассказ Вячеслав Анатольевич.– А после бани обязательно в снег и прорубь – в любую погоду!
Конечно, не все друзья и знакомые одобряют такой активный и беспокойный образ жизни сормовича. А сам Хорев только посмеивается, когда ему напоминают, сколько ему лет: «Да я на больничном листе не помню, когда и был в последний раз. Дорогу в поликлинику нашу не знаю. Простуды, грипп, ОРВИ – ничего этого у меня не было и нет! Таблетки не пью. Чувствую себя совершенно не на тот возраст, что в паспорте, чего и всем желаю! Я даже двустишие такое придумал:
Вам всем, взрослые и детки,
Вода лучше, чем таблетки!
Мода на спорт
Весну Вячеслав Хорев ждет с большим нетерпением, чтобы как можно больше гулять, загорать и купаться и как можно меньше сидеть дома.
– Сейчас в нашем городе намного больше возможностей заниматься спортом, чем было когда-то у нас, – сравнивает Вячеслав Хорев. – Выйдешь из дома, посмотришь – и уличные спортивные бесплатные площадки с тренажерами, и беговые дорожки в парках, и велосипеды и самокаты напрокат. Да чего только нет, только занимайся на здоровье!
А еще нашему герою очень нравится, что здоровый образ жизни вошел в моду и у молодых, и у пожилых.
– В парке сколько бабушек и дедушек ходят с палками, занимаются скандинавской ходьбой или просто бегают, седые старушки на велосипедах катаются, как это хорошо! – с восторгом говорит Вячеслав Анатольевич. – Поэтому я всем и каждому советую на своем примере: занимайтесь спортом и будьте молоды и здоровы! Как я!
Александр Алешин
Фото автора
